Fio-dental e risco de parada cardíaca: entenda essa relação
Você sabia que o fio-dental pode ser um aliado do seu coração? O cardiologista Jeremy London, aliás, afirma que “Escovar os dentes e usar fio dental todos os dias reduz o risco de ataque cardíaco em até 12%”.
Isso porque uma má higiene bucal pode levar a infecções nas gengivas que se espalham pelo corpo, afetando o coração.
Como a saúde bucal impacta o coração?
A inflamação crônica causada por bactérias da boca pode contribuir para a arteriosclerose e o endurecimento das artérias. Além disso, se essas bactérias atingirem as válvulas cardíacas, é capaz de gerar infecções graves que exigem cirurgia cardíaca.
A saúde bucal, portanto, não se limita à boca! Ela pode afetar todo o organismo, incluindo o coração.
Qual é o papel do fio-dental na prevenção?
O uso regular do fio-dental, entretanto, é essencial para remover a placa bacteriana entre os dentes, onde a escova não alcança. Estudos indicam que o uso diário pode reduzir o risco de doenças cardíacas em até 12%.
Dicas para usar corretamente
- Use pelo menos uma vez ao dia, sobretudo, à noite.
- Deslize suavemente entre os dentes, evitando forçar o fio contra a gengiva.
- Evite usar o mesmo pedaço de fio para vários dentes; troque-o conforme necessário.
- Combine o uso com a escovação e antisséptico bucal para uma higiene completa.
Por que jovens devem adotar este hábito?
Adotar o uso do fio-dental desde cedo ajuda a prevenir doenças bucais e protege o coração a longo prazo. A saúde bucal é um reflexo do bem-estar geral, e hábitos saudáveis contribuem para uma vida mais saudável.
Perguntas frequentes (FAQ)
1. O fio-dental pode causar infecção no coração?
Não. Quando usado corretamente, ele ajuda a prevenir infecções que podem afetar o coração.
2. Parar de usar fio-dental reduz o risco de problemas cardíacos?
Não. O oposto é verdadeiro: deixar de usar aumenta o risco.
3. Qual o melhor momento para usar fio-dental?
Antes de dormir é o ideal, pois elimina bactérias acumuladas durante o dia.
4. O que fazer se sentir dor ou sangramento ao usar fio-dental?
Primeiramente, procure um dentista para avaliar gengivite ou outro problema.
São informações simples, mas que podem salvar a sua vida. E se você quer ver mais dicas e notícias como esta, não pode deixar de acompanhar as novidades do Brasileiro Trabalhador!
Moysés é Bacharel em Letras pela Universidade Federal do Estado do Rio de Janeiro (UNIRIO). Atuando como Redator Web nos últimos quatro anos, entregou mais de 10 mil artigos em SEO. Hoje, escreve diariamente para o Brasileiro Trabalhador. Além de artigos otimizados, escreveu livros como Ghost Writer, trabalhos acadêmicos, cursos, roteiros para canais do YouTube, entre outros tipos de textos, colaborando com dezenas de clientes dentro e fora do Brasil.
